Когда мне стукнуло 58, я села в кресло, посмотрела на свой прожитый путь и подумала: «Ну вот, пришла практически к финишной прямой». И что? Многое из того, во что верила, оказалось просто иллюзией.

Природа установила незыблемый порядок: мы рождаемся, взрослеем, стареем и, в конце концов, умираем. Программа умирания заложена в генах.

Вы заходите в комнату и забываете, зачем пришли, не можете вспомнить, где припарковали машину, или положили телефон в холодильник. Это усталость, рассеянность или всё же деменция?

Полагаете, пить за здоровье и долголетие — полный абсурд? Вовсе нет, и дело не в самовнушении. Учёные установили, что спиртное — это один из способов дожить до преклонных лет в здравом уме и твёрдой памяти. Причём по эффективности это превосходит даже регулярные занятия спортом!

Что означает бэби Бумер?
(baby boomers) — термин, применяемый в теории поколений Уильяма Штрауса и Нила Хоува к людям, родившимся в период примерно с 1946 по 1964 годы. Поколению беби-бумеров предшествует Молчаливое поколение.

Продолжительность жизни в Америке упала до самого низкого уровня с 1996 года, свидетельствуют официальные данные.

Полагаете, пить за здоровье и долголетие — полный абсурд? Вовсе нет, и дело не в самовнушении. Учёные установили, что спиртное — это один из способов дожить до преклонных лет в здравом уме и твёрдой памяти. Причём по эффективности это превосходит даже регулярные занятия спортом!

Многие замечали, что в детстве время тянулось медленнее, чем в зрелом возрасте. Ученые из Северной Каролины нашли этому интересное объяснение — удивительный феномен объясняется простыми законами физики и сложным устройством человеческого мозга.

Этой женщине было около пятидесяти лет. Активная, веселая, успешная – у нее получалось все, за что она бралась: семья, бизнес, дружба… Только одно ее тревожило – родители.

Люди среднего возраста, которые в течение жизни ходят быстрым шагом, на клеточном уровне на 16 лет младше своих ровесников. То есть быстрая ходьба замедляет старение. Неспешная прогулка, по-видимому, не имеет подобного эффекта. К таким выводам пришли ученые из Университета Лестера.